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Angebote & Begleitung


Psychologische Beziehungsberatung für Frauen und Paarberatung in Innsbruck und online

Je nach Situation kann ein einzelnes Gespräch sinnvoll sein oder eine Begleitung über einen längeren Zeitraum.

Der Einstieg in die Zusammenarbeit erfolgt in der Regel über das Analysegespräch.

Analysegespräch

Für Frauen und Paare, die ihre Situation besser verstehen und erste Klarheit gewinnen möchten.

Im Analysegespräch betrachten wir gemeinsam deine bzw. eure aktuelle Situation, wiederkehrende Dynamiken und die Themen, die emotional belasten.

Oft zeigen sich bereits im ersten Gespräch wichtige Zusammenhänge, Muster und emotionale Reaktionen.

Im Anschluss kann gemeinsam entschieden werden, welche Form der weiteren Begleitung sinnvoll ist.

Preis: 
90 Minuten – 160 €

Praxis in Innsbruck · Online · Telefon

Beratungsblöcke

Für Einzelpersonen und Paare, die Themen über mehrere Gespräche hinweg vertiefen möchten.

Manche Situationen benötigen Zeit, Wiederholung und die Möglichkeit, Entwicklungen über einen längeren Zeitraum gemeinsam zu betrachten.

Beratungsblöcke schaffen dafür einen verbindlicheren Rahmen und ermöglichen eine kontinuierlichere Begleitung.

Beratungsblöcke werden meist nach dem Analysegespräch individuell vereinbart.

3 Sitzungen

60 Minuten – 330 €
90 Minuten – 440 €

5 Sitzungen

60 Minuten – 540 €
90 Minuten – 720 €

Praxis in Innsbruck · online · telefonisch

 
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Persönliche Begleitung

Die persönliche Begleitung bietet einen besonders individuellen und kontinuierlichen Rahmen für Menschen, die sich über einen längeren Zeitraum mehr emotionale Klarheit, innere Stabilität und bewusste Veränderung wünschen.

Neben den Gesprächen entsteht ein gemeinsamer Prozess, in dem Gedanken, emotionale Dynamiken und schwierige Situationen nicht erst bis zum nächsten Termin „ausgehalten“ werden müssen, sondern laufend reflektiert und begleitet werden können.

Viele Menschen erleben dadurch mehr innere Ruhe, klarere Entscheidungen und das Gefühl, belastende Situationen nicht mehr alleine tragen zu müssen. Die persönliche Begleitung wird individuell gestaltet und orientiert sich an der jeweiligen Lebenssituation, den persönlichen Themen und dem, was gerade wirklich gebraucht wird. Je nach Situation können regelmäßige Gespräche, zusätzlicher Austausch, individuelle Reflexionsimpulse oder persönliche Unterstützung zwischen den Terminen Teil der Begleitung sein. Für Menschen, die sich nicht nur einzelne Gespräche wünschen — sondern einen persönlichen Rahmen, der Veränderung langfristig begleitet. ​ Praxis in Innsbruck · online ​ Individuelle Vereinbarung · begrenzte Plätze ​ Start nach persönlichem Gespräch

Weiter Formen der Zusammenarbeit

Wenn du in einem anderen Rahmen arbeiten möchtest, gibt es ergänzende Angebote.

Workshops & Gruppenangebote

Themenabende und Gruppenangebote zu Beziehungsmustern, Selbstwert und emotionalen Dynamiken.

systemische Aufstellungen

Aufstellungen können dabei helfen, Beziehungsmuster, innere Konflikte und unbewusste Dynamiken sichtbarer zu machen.

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Beziehungsberatung und Paarberatung in Innsbruck

In meiner Praxis in Innsbruck begleite ich hauptsächlich Frauen und Paare bei Beziehungskonflikten, wiederkehrenden Beziehungsmustern, Selbstwertthemen und emotional belastenden Situationen.

Die Beratung richtet sich an Menschen, die ihre Dynamiken besser verstehen und langfristig etwas verändern möchten.

Die Beratung richtet sich überwiegend an Frauen, steht aber selbstverständlich auch Männern und Paaren offen.

Mögliche Themen:

  • Beziehungskonflikte

  • emotionale Abhängigkeit

  • Selbstwertprobleme

  • Verlustangst

  • wiederkehrende Beziehungsmuster ( Toxizität, Narzissmus, Ghosting, Rückzüge etc.)

  • Schwierigkeiten im Dating oder in der Partnersuche

  • Trennung und Unsicherheit

Beratung in Innsbruck, online und telefonisch möglich.

Ein Gespräch kann ein erster Schritt sein

Viele Frauen versuchen lange, ihre Situation alleine zu lösen.

Ein Gespräch bringt eine klare Einordnung und hilft dir, zu erkennen, wie du konkret damit umgehen kannst.

Mein Angebot richtet sich ausschließlich an psychisch gesunde Personen und ersetzt keine Psychotherapie oder psychiatrische Behandlung!

Wie kann ich dir helfen?

Vielen Dank!
Wir melden uns in Kürze.

@2026  Raphaela Hofer-Kraßnitzer BSc MSc

Vielleicht ist jetzt der Moment, etwas zu verändern.

Psychosoziale Beratung | Logotherapie
Praxis in Innsbruck & online

Raphaela Hofer-Kraßnitzer| Beratung für Dating, Beziehung, Selbstwert für Frauen

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